Jouw cliënt laten werken aan persoonlijke groei door te focussen op de positieve aspecten van zijn of haar gezondheid? Bij STOOT word je fysiek en mentaal uitgedaagd om een volgende stap te zetten.
Praten over dingen die wél goed gaan.
”STOOT is voor iedereen vanaf 18 jaar met een hulp- of zorgvraag die wil werken aan persoonlijke doelen in een sportieve leeromgeving.
Rosanne RoelesInitiatiefnemer STOOT
direct naar de aanmeldprocedure
Zorg die niet voelt als zorg
In 2016 zijn we gestart met het aanbieden van groeiprogramma’s voor jongvolwassenen met een complexe hulpvraag: groepsbegeleiding (dagbesteding) in een sportieve leeromgeving. Dus geen tafelgesprek binnen vier muren, maar een dynamische setting waarbij zorg niet écht voelt als zorg.
Tijdens gesprekken met jongvolwassenen gaan wensen vaak over zelfvertrouwen, ‘erbij willen horen’ of ‘iets doen waar ik blij van word’. Tegelijkertijd zien wij dat kennis van eigen vaardigheden en talent of onvoldoende steun uit de sociale omgeving, verdere ontwikkeling in de weg staat. Hier helpt Positieve Gezondheid bij.
Lees meer over het STOOT programma
Wat vind je zelf belangrijk?
Sporten, praten, actie of andersom. Wij nemen jouw cliënt mee in de wereld van Positieve Gezondheid.
Kjell: ‘Als ik binnen wandel bij GymLounge klets ik vaak even bij met andere deelnemers. Of een kop koffie drinken met de coach. Totdat Emma (coach) de dag aftrap begint. Dit kan gaan over omgaan met negatieve gedachtes of beter leren communiceren. Soms gaat het over samenwerken en wordt er bijvoorbeeld gevraagd: wat jouw kwaliteiten zijn en hoe je die bijdraagt aan de groep? Dit zet je op papier, samen met je maatje en daarna bespreek je het in de groep. Ook doen wij wel eens een oefening die in het dagthema past, zoals de Trustfall: achterover vallen en de rest van de groep je op laten vangen. Daarna gaan wij fitnessen met Erwin, mijn favoriete onderdeel. De dag wordt altijd afgesloten met een reflectie op wat we hebben gedaan. En dan kan ik lekker op de fiets naar huis.’
”'Waar ligt jouw kwaliteit en hoe draag je die bij aan de groep?' De omgeving waarin wij vragen stellen helpt de deelnemer het antwoord te ervaren.
Niels BoumanInitiatiefnemer STOOT
Vergroten van Positieve Gezondheid
Wij hebben het graag over de dingen die wél goed gaan. Daarom blijven wij weg van een oordeel. De coaches zetten Motiverende Gespreksvoering en Positieve Gezondheid in om deelnemers aan het denken te zetten. Zij stellen vragen zoals: ‘wat doe je als je lekker in je vel zit? of ‘wie zou jou kunnen helpen bij het schrijven van een sollicitatie?’ Ook bevragen de jongvolwassenen elkaar en wordt het delen van ervaringen gestimuleerd. Als je kunt benoemen wat goed gaat of welke successen je hebt ervaren (ook in lastige situaties) is het makkelijker om een uitdaging aan te pakken. Aan het einde van het dagprogramma gaat de deelnemer met nieuwe inzichten, sociale contacten en energie naar huis.
Lees meer over Positieve Gezondheid
Het vermogen om met het leven om te gaan
We gebruiken Positieve Gezondheid als tool om het gesprek aan te gaan over gezondheidsthema’s. Dit dynamische concept, ontwikkeld door Machteld Huber, is gebaseerd op veerkracht, functioneren en eigen regie. Zelf omschrijft ze gezondheid ook wel als ‘het vermogen om met het leven om te gaan’. Wil je meer weten over Positieve Gezondheid? Bekijk dan deze video.
Voor wie
Wij werken samen met >20 zorg- en -welzijnspartijen in Groningen stad. Zoals VNN, GGZ, Werkpro, Lentis, Jados, de Gemeente Groningen en het Leger des Heils. Jongvolwassen die zich bij ons melden doen dit in de meeste gevallen via een doorverwijzende instantie en/of hulpverlener. Dit zijn bijvoorbeeld jongvolwassenen die te maken hebben met- of met een combinatie van:
- Autisme
- Sociale Angst
- Depressie
- Verslaving
- Agressie
- Woonbegeleiding
- Geen zicht op werk of school
Proefprogramma kiezen
Een eerste keer meedoen is leuk en soms spannend. Niet iedereen weet precies wat hij of zij wilt of wat wij doen tijdens een dagprogramma. Daarom kunnen deelnemers één of twee keer een proefprogramma volgen, voordat zij de keuze maken om bij ons te starten. Wij bieden Positieve Gezondheid aan in combinatie met fitness, kickboksen en voetbal. Er zijn Positieve Gezondheid coaches, een verenigingstrainer en studenten aanwezig die nieuwe deelnemers graag op hun gemak stellen. Er wordt met andere jongvolwassenen getraind in een groep van maximaal 15 personen.
Lees meer over hoe een les eruit ziet
Aan de slag
Elke les heeft dezelfde opbouw:
- Uitleg over de praat-, schrijf- of actie-oefening gericht op het weekthema. Zoals het aangeven van grenzen, het ontdekken van eigen kwaliteiten, samenwerken, zelfreflectie of gezonde leefstijl.
- Hierna starten de warming-up en de samenwerkingsopdracht.
- De personal trainer vervolgt de les met fitness, kickboksen of voetbal.
- Halverwege de les nemen we 10-15 minuten de tijd voor een fysieke oefening die in het dag thema past. Zoals de ’trustfall’ (grenzen verleggen) of ‘knopenopdracht’ (samenwerken).
- De personal trainer vervolgt de les met fitness, kickboksen of voetbal.
- Na afloop van de les houdt de groep een korte evaluatie en worden slotvragen gesteld richting een thuisopdracht.
Het kan spannend zijn voor jouw cliënt om voor een eerste keer deel te nemen. Ga vooral mee om deze drempel te verlagen.
Individuele wandelcoaching
Naast het groepsprogramma kan een deelnemer ook meedoen aan individuele wandelcoaching. Tijdens het wandelen bespreekt de coach met de deelnemer hoe het werken aan zijn of haar procesdoelen verloopt. Vaak gaat dit over het behalen van kleine successen of juist het bespreken van obstakels.
Een deelnemer aanmelden
Je wilt een deelnemer aanmelden voor ons programma. Dat is zo geregeld.
1. Neem contact op
Neem contact op via telefoon of e-mail.
2. Kennismaking inplannen
We plannen een kennismaking in met jou en de deelnemer. Dat kan op ons kantoor, op jullie (thuis)locatie of op één van onze sportlocaties.
3. Proefles
De deelnemer doet mee met een proefles. Jij mag als begeleider ook meedoen!
4. Intake
Is er een match? Dan bespreken we in tijdens een intake de veranderwens en de drie procesdoelen. Ook bespreken we welke zorg er (eventueel) al verleend wordt zodat er geen overlap ontstaat. Tijdens de intake wordt de 0-meting Positieve Gezondheid besproken. Deze wordt door de deelnemer van te voren invult, zodat we samen kunnen praten over dè veranderwens en hoe daar te komen.
5. Aanvraag indicatie
Jij vraagt de indicatie aan. Dit is een essentieel onderdeel om de deelnemer snel te laten starten met het programma. Hoe je dat precies doet, dat lees je hieronder.
6. Start beweegprogramma
De deelnemer kan alvast starten met het beweegprogramma. Zes weken na de intake checken we hoe het ervoor staat met de aanvraag. Komt die indicatie er waarschijnlijk? Dan gaan we gewoon door met het programma.
7. Acht-wekelijkse meting
Elk half jaar vult de deelnemer een nieuwe Positieve Gezondheid meting in. Zo brengen wij de ontwikkeling van de deelnemer in kaart en worden procesdoelen vernieuwd waar nodig. Ook gebruiken wij Servates. In dit cliëntsysteem wordt bijvoorbeeld de registratie van wandelcoaching bijgehouden of bijzonderheden tijdens het groepsprogramma.
8. Evaluatiemoment
Eens per half jaar vindt een evaluatie plaats waarin wordt besproken hoe het traject verloopt voor de deelnemer. Afhankelijk van de cliëntwens en opdrachtgever, kan deze frequentie vergroot of verkleind worden.
Aanmeldformulier
Meedoen met indicatie (aanvraag) WMO, WLZ of anders
Je kan een deelnemer aanmelden met een indicatie voor dagbesteding WMO (GON of Beschermd Wonen), Sociale Activering, onderaannemerschap, zorg vanuit PGB of een andere zorgindicatie zoals WLZ en justitie. Hoe sneller jij de aanvraag indient, des te eerder een deelnemer kan starten. Hij of zij is enthousiast om te beginnen met het programma en daar willen we niet te lang mee wachten!
Een indicatie aanvragen lijkt veel werk, maar dit is eigenlijk best eenvoudig. Weet je niet precies welke indicatievorm bij de deelnemer past of is er misschien al zorg aanwezig?
Neem dan even contact met ons op, wij helpen bij de aanvraag.
Portretten
Positieve Gezondheid ondersteunt verandering. Benieuwd hoe? Lees de portretten van onze deelnemers!
Veelgestelde vragen voor deelnemers
Voor wie is STOOT?
STOOT is voor iedereen die wil werken aan persoonlijke doelen in een sportieve leeromgeving. We werken aan een veranderwens met behulp van de tool van Positieve Gezondheid. We ondersteunen jongvolwassenen met een hulp- of zorgvraag vanaf 18 jaar.
Wat is de leeftijd van de deelnemers?
De STOOT programma’s zijn bedoeld voor (jong) volwassenen vanaf 18 jaar. De leeftijden variëren doorgaans tussen de 18 en 35 jaar.
Kan de deelnemer iemand meenemen?
We vinden het altijd fijn als een begeleider meedoet aan het programma. Wil de deelnemer een familielid of vriend meenemen? Dan kan dat ook in overleg met de coach.
Hoe groot zijn de groepen?
We werken met groepen van maximaal 15 personen. Er zijn twee begeleiders per groep aanwezig en minimaal één student vrijwilliger.
Hoe vaak per week kan een deelnemer meedoen?
Naar eigen wens kan een deelnemer 1 tot 3 keer per week meedoen. We raden aan om minimaal twee keer per week aan een les mee te doen. Want één keer per week is genoeg voor ‘onderhoud’, met twee keer per week zien we een duidelijke vooruitgang.
Programma’s, tijden en locaties
Positief Gezond met voetbalcoach Dick (zomer) VVK – Iepenlaan 89a, Selwerd (winter) Sportcentrum Aclo – Blauwborgje 16, Zernike
- Maandag: 14.30 – 16.30 uur
Positief Gezond met kickbokser Kim & coach Rhea – Shera Sport – Goudenregelplein 16, Groningen
- Dinsdag 14.30 – 16.30 uur
Positief Gezond met fitnesstrainers Erwin, Paul & Rhea – Gym Lounge – Regattaweg 5, Noorddijk
- Woensdag 14.30 – 16.30 uur
- Donderdag 14:30 – 16.30 uur
Veelgestelde vragen voor begeleiders
Hoe kan ik een deelnemer aanmelden?
Om een deelnemer aan te melden of vrijblijvend een keer mee te doen kan je contact opnemen met Niels Bouman via 06-86611931. Of vul online het aanmeldformulier in.
Wat als een deelnemer stopt?
Dat kan altijd gebeuren. Vaak komt dit niet onverwachts. We gaan in gesprek met de begeleider en waar nodig de deelnemer en bespreken samen of het zinvol is om door te gaan met het programma. Zo niet, dan bepalen we samen of we de indicatie stopzetten of laten doorlopen.
Wat kost het om mee te doen aan een programma?
Deelname aan onze programma’s kan o.b.v. een zorgindicatie. Eventuele bijkomende kosten voor een deelnemer is zijn of haar eigen bijdrage aan het CAK. Als je hier vragen over hebt, neem even contact met ons op.
Wanneer is een programma succesvol afgerond?
Als de deelnemer duidelijke stappen heeft gemaakt richting de veranderwens die aan het begin van het programma is bepaald.
Kan een deelnemer vaker meedoen aan een programma?
Dat kan zeker! Heeft de deelnemer nóg een veranderwens? Dan kan hij of zij zolang de indicatie nog loopt weer starten met een nieuw programma.
Wat verwachten we van een begeleider?
Jouw belangrijkste taak is de indicatieaanvraag. Door toegewijd te zijn én snel en nauwkeurig de indicatie aan te vragen kan jouw cliënt snel aan de slag met zijn of haar persoonlijke ontwikkeling. Een aanvraag is écht zo geregeld. Verder hebben we periodiek contact om de voortgang van het programma te bespreken. En doe vooral een keer mee met een les!
Waarom kan STOOT de indicatie niet voor mij aanvragen?
We vragen de begeleider om de indicatie samen met de deelnemer aan te vragen. Dat doen we omdat de begeleider werkt voor de hoofd zorgaanbieder en daarbij in de lead is. We kunnen wel altijd helpen mocht je er als begeleider niet uit komen met de aanvraag.
Hoe lang duurt het goedkeuren van een indicatieaanvraag?
Dat is moeilijk te zeggen en per indicatie en situatie afhankelijk. Maar we kunnen al snel uitgaan van ongeveer drie maanden. In de tussentijd kan een deelnemer wel alvast meedoen aan de beweegmomenten.
Wat gebeurt er als een indicatie aanvraag wordt afgekeurd?
Dit gebeurt zelden, vaak zijn er ook nog andere mogelijkheden, die bekijken we dan samen. Wanneer een indicatieaanvraag wordt afgekeurd en alle opties zijn langs gegaan dan heeft een deelnemer maximaal 6 weken vanaf de start om deel te nemen aan ons programma. Hierna stopt de deelname.
